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2018-07-29 / Last updated : 2018-07-29 okclinic 減肥 產後肥胖難消 自體脂肪移植塑身豐胸倆把抓 什麼是產後肥胖? 南韓知名女演員全智賢於19日再度出席化妝品活動,於年初剛產下第二胎的她產後重回螢幕恢復狀況良 […]
2018-06-15 / Last updated : 2018-09-06 okclinic 減肥 邱醫師應邀在「中日預防醫療健康發表會」演講 2018 中日預防醫療健康發表會 今日(2018年6月8日)邱正宏醫師應邀在「2018 中日預防醫療健康發表會 […]
2018-06-03 / Last updated : 2018-06-03 okclinic 抽脂 有科學根據的瘦腰法 有腰身會更迷人 腰腹凸出不但影響外觀也影響健康。有腰身的女性身形會更迷人,有腰身的男性顯得更健壯。根據統計,女 […]
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2018-05-06 / Last updated : 2018-09-02 okclinic 減肥 三餐中澱粉、脂肪、和蛋白質三大營養素應該怎麼吃才健康? 正確的飲食法 不挨餓又能健康減肥的三餐飲食法。 三餐比例該怎麼分配?澱粉、脂肪、和蛋白質三大營養素應該怎麼吃才 […]
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2018-04-01 / Last updated : 2018-09-02 okclinic 抽脂 網賣速瘦減肥聖品 邱正宏:有效瘦身需尋求專業 減肥勿信偏方, 無效傷身 日前Facebook臉書出現減肥產品廣告,號稱日本最新流行的喝蛋白減肥法,只要2個月 […]
2017-12-17 / Last updated : 2017-12-17 okclinic 減肥 轉呼啦圈真的可以瘦腰嗎? 方便使用的健身器材:呼拉圈 呼拉圈是一個很方便取得、也很方便使用的健身器材。原地旋轉,只要小小的空間就可以使用 […]
2017-12-17 / Last updated : 2018-08-13 okclinic 減肥 如何避免冬天減肥的迷思? 冬天減肥的迷思 到了冬天,邱醫師的減肥門診人數也漸漸減少了,為什麼大家到了冬天減肥的動機就會明顯減弱呢?主要有 […]
2017-12-17 / Last updated : 2018-08-13 okclinic 減肥 喝「防彈咖啡」減肥要注意的事情 防彈咖啡的由來 美國新墨西哥州中部大城,有一個企業家叫 Dave Asprey,喜歡到處旅行。有一次在西藏遇到 […]
2017-12-10 / Last updated : 2018-08-14 okclinic 減肥 蛋白質吃多了會傷腎嗎? 作者:邱正宏醫師 景升診所 美容醫學中心 對健康的人來說,短時間的高蛋白餐不會有傷腎的問題 對絕大多數腎功能正 […]
2017-11-26 / Last updated : 2018-08-31 okclinic 減肥 不知道這個,減肥停滯期很難跨越 減肥停滯期很難跨越 醫師的Line群組有人在討論運動減肥,有人問:減肥期間雖然一直有運動,但是遇到停滯期了,該 […]
2017-11-06 / Last updated : 2018-09-02 okclinic 減肥 一天喝多少水才足夠? 一天喝多少水才足夠?維持平衡才是重點 有位網友是運動員,她說她飲水量高到4500-5500一天,想請問邱醫師, […]
2017-11-02 / Last updated : 2018-09-02 okclinic 減肥 2018 羅馬「肥胖與婦科學」國際大會邀請 2018 羅馬「肥胖與婦科學」國際大會邀請邱正宏醫師演講 來自2018 肥胖與婦科學研討會的問候! 希望您一切 […]
2017-07-12 / Last updated : 2018-08-07 okclinic 減肥 阻力運動和耐力運動的差別 不同的運動鍛鍊出不同的肌肉 很多人想要讓小腿變細(瘦小腿)或手臂變細(瘦手臂),卻不知道該怎麼辦? 我曾經在門 […]
2017-07-02 / Last updated : 2018-09-02 okclinic 減肥 磷化物、乳酸、有氧呼吸,怎麼回事? 減肥?局部瘦身?你做對運動了嗎? 我常在電視上說明肌肉的鍛煉方法,很多人想減肥,卻做錯運動,怎麼說呢? 簡單說 […]
2016-09-26 / Last updated : 2016-09-26 okclinic 減肥 美國「肥胖症治療」全球會議邀請邱正宏醫師擔任主講人 2017年3月將在美國拉斯維加斯舉辦的「全球肥胖症治療與體重管理會議」邀請邱正宏醫師擔任主講人 肥胖症治療 2 […]
2016-09-03 / Last updated : 2017-08-27 okclinic 減肥 穴位埋線減肥無效–「中華針灸醫學會雜誌」 什麼是埋線減肥 許多中醫師上節目談減肥,除了中藥材以外,最常提到的就是穴位「埋線」。中醫穴位埋線是用一段不到一 […]
2016-08-17 / Last updated : 2018-07-29 okclinic 減肥 輕卡廚房-減肥代餐的使用時機 減肥代餐是什麼 ? 減肥代餐又叫做低卡營養餐包,是一種含有多種營養素和高纖維成分的餐包,因為熱量較一般正餐低很 […]
2016-06-01 / Last updated : 2017-12-17 okclinic 減肥 「喝冰水助減肥」的新證據 邱正宏 醫師,Cheng-Hung Chiu, M.D. 景升診所 醫美中心, Plastic & A […]
2016-05-16 / Last updated : 2018-07-27 okclinic 減肥 和一位中醫師探討「喝冰水」對身體的影響 不久前上電視談健康話題,我聊到「喝冰水可以促進新陳代謝」,來賓中一位中醫師對我「打槍」,反對我的說法。我知道傳 […]