為今夏流行服飾而減肥

聽說今年春夏的服飾又要掀起一股迷你裙、短洋裝以及熱褲的流行風潮, 嗅覺靈敏的你,是不是已經聞到這股氣息了呢?的 […]

過完年胖了一圈如何減肥?

過完了愉快的春節假期,大家陸陸續續地返回工作崗位,許多人此時赫然發現自己比年節之前胖了一大圈‧年節期間家人團圓 […]

瘦腿食物 真能瘦腿嗎?

「想要瘦腿,多吃某些食物有效嗎?」,類似的問題,像是「想要減重,該多吃什麼食物?」我都常被問到。的確,這些都是 […]

減肥運動333

『少吃多動』是減肥瘦身的不二法門,然而許多人可能不知道,運動對於減肥瘦身的幫助其實很有限。舉例來說,一塊八十公 […]

景升聯合診所 雷射溶脂特色二

由具有頭頸外科背景的醫師操作,從麻醉到手術全程包辦 掛號後,先由邱醫師為您諮詢、量體脂,做好詳細的術前評估和病 […]

飲食333幫助你有效減肥瘦身

正確的減肥瘦身一定要從飲食控制開始。每位從事減肥瘦身治療的醫師或營養師都會告訴你要從飲食當中控制熱量的攝取,少 […]

宴會聚餐的飲食要訣

減肥失敗的朋友通常都會有一些失敗的原因,其中有一項很常見的原因就是應酬聚餐。減肥當然是要減少熱量的攝取,但是如 […]